Witaj na blogu Weda!

Nazywam się Romualda Barbara Musiał i od 2013 r. jestem certyfikowaną konsultantką ajurwedy Instytutu JIVA Ayurveda w Indiach oraz zielarzem-fitoterapeutą.

Ajurwedą zainteresowałam się w 2008 r. i od tego czasu stała się moją pasją. Gdy w 2012 r. zachorowałam na chorobę nowotworową, ajurweda była dla mnie ogromnym wsparciem w leczeniu konwencjonalnym. Dzięki odpowiednio dobranym ziołom oczyściłam i wzmocniłam organizm po chemioterapii i wróciłam do zdrowia.

Ajurweda pomogła mi zrozumieć, jak ważne jest utrzymywanie równowagi organizmu na wszystkich trzech poziomach: fizycznym, mentalnym i duchowym.

Jako konsultantka ajurwedy doskonale wiem, że aby w pełni skorzystać z mądrości ajurwedy, należy ją najpierw dobrze zrozumieć. 

Na tym blogu chcę dzielić się z Tobą wiedzą wychodzącą poza podstawowe pojęcia ajurwedy, a także dawać praktyczne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć i wprowadzić jej zasady do codziennego życia. Znajdziesz tutaj między innymi porady dotyczące zdrowego odżywiania, radzenia sobie ze stresem, wspomagania organizmu ziołami, wzmacniania odporności oraz pielęgnacji ciała. 

Chcę Ci pokazać, że ajurweda może być prostą i skuteczną drogą do zdrowia, dostępną dla każdego. Serdecznie zapraszam Cię do regularnego odwiedzania bloga.